スポルティフ秋田

お問い合わせ・お申し込み

お知らせ

2017.03.07 更新

「健康ヨガ教室」の参加者募集

スポルティフ秋田では、「週に一回はスポーツを・・」を目標に、「健康ヨガ教室」を開催しております。 毎日を忙しく過ごしている皆さん、ヨガでゆっくりとした時間を過ごし、ストレスを解消してみませんか! 初めての方でも気軽に参加出来ます。 ヨガには次のようなたくさんのメリットがあります。 身体的な効果 ・脂肪燃焼、ダイエット、柔軟性向上、姿勢(猫背)の矯正、シェイプアップ・ 精神的な効果 ・リラックス効果、ストレス解消、ストレス発散、自律神経の改善、不眠の改善・・・ 【対 象】 秋田市民(年齢、性別は問いません) 【会 場】 御所野シルバーエリア2Fボランティアルーム 【指 導】 山田満子先生(シャンティ ヨガ アシュラム) 【開催日】 第2、第4土曜日 【時 間】 17:00~18:00 【参加費】 540円(1回)、この他、入会金1,620円が必要となります。 入会をご希望の方、お問い合わせ、無料体験の申込みは次にお願いします。 ・スポルティフ秋田HP http://sportifakita.com/ ・スポルティフ秋田携帯電話 080-1651-1973(担当・佐藤)